あっというまに12月に入りました! ・・・今年も
師走~ 年の瀬~
なんか、今はまったく現実味がありません。
なんだろー この空虚感。 いや、、無力感?
おそらく原因は
極端な性格の人間がやる ダイエット!
意志が弱い人間
なにかに依存しやすい人間
自分を正当化したがる人間
かつ
水を飲んでも太る怠惰体質の人間
が、何十度目かのダイエットを開始したのですが
今回は、医師の指導付き!! しかもどぎつい指導つきですw
まったく関係ないことで初めて行った病院でコトは起こりました。
2013年11月にまったく違うことで病院にいって、
そのまま禁煙を開始したのとちょうど同じ感じです。
そういえばー あれから丸4年経ったんですねー!
今も禁煙つづいてますよ?w
今回のダイエット方法は
漢方+意志の力
やーー 先生は、漢方薬:意志の力=五分五分だとおっしゃるのですが
管理人からすると、
意志の力 8割はいくよね? ってww
で、漢方薬はどんなのを使うかと言うと
※ツムラの1番 葛根湯
言わずと知れた 風邪薬ですよね!w
素人発想だと 風邪薬をずぅーっと飲み続けるの?となるのですけど
ダイエットとしての役割は
体を温め代謝を上げる
食欲をほんの少し抑える
らしいです。
実際、飲んでしばらくすると胃のあたりが熱くなってくる感じです。
※ツムラの62番 防風通聖散
これも、言わずと知れた漢方薬ダイエットの冠!
ドラッグストアのダイエットコーナーでぜったい目にする文字ですw
これは、ご存知の通り 脂肪を減らす効果!!
実のところ、こっちの防風通聖散は、過去に別の病院で処方してもらったことがあって
1ヶ月続けても効果がなかったのでやめてしまったものです。
だから、今回処方箋を見て
えーー 効果出る気がしないんですけどー?www
って思いました。
目新しい感がなかったし~
だけど、これまでと違う点もありました。
1つ目は、、、
漢方薬の補助効果をあげるため?飲む時間に指定がある!
2種類の漢方薬は1日2回で 食前1時間前に飲む!!
しかも、今回は2種類で相乗効果があるっ?!
その後、食前15分前に 血中の脂を減らす薬を飲む!!
(メバロチン、コレバイン、クレストール等)
これらの薬は作用の違いはありますが血中脂肪を減らす効果です。
いままで、食後に飲んでいたものなんですけど~w
2つ目は、、、
先生が 怖いっ!!
とにかく、めちゃくちゃ怖いですwww
ちょっと愚痴ったり弱音を吐くと、10倍くらい罵声が返ってきますww
聞いた話では、おとなしく聞いてるだけだとそれほど怒られないようですが
管理人としては、体質の違い
持って生まれた残念な遺伝的体質と言うものがあるだろ!って言いたいわけで~w
やり方は、、管理人が過去に自己流で何度もやってきた
カロリー制限+糖質制限
やり方も別に目新しくないし・・・・
ただ、、先生の圧力がすごいww
「野菜は生か煮る!! 炒めたらあかんで?」
「ボールにいっぱい食べるんや! はぁぁ~?ドレッシング~?
そんなのあかんに決まっとるやんか! ポン酢三滴なっ?!!」
「肉は赤身だけ!! 豚肉はあかんでっ??」
「ご飯は食べてもいいけど、最後に子供茶碗に半分やで?」
「果物は、一日1個まで!」
「もちろん、間食は一切なし!!! わかったかー?」
「まずは、2週間で3キロな!」
「やる気ないと判断したら もー漢方は処方したらん!」
ドラッグストアーに並ぶものを買うと1ヶ月5000円以上かかりますが
病院で処方してもらうと、1ヶ月1000円程度ととても安く出来るので
漢方などを使う場合は、市販薬より処方薬ですよね~
ちなみに ダイエットの「薬」といえば昔からある「サノレックス」ですが
これは、成分構成が麻薬に酷似しているため依存性が高いらしく
通っている病院では、「あれはよくない」と処方を断られました;;
(もちろん、全額負担の自由診療=美容クリニックなら出してくれそうですが高額です)
経過報告 現在3週間経過
体重としては、、4キロ減
個人的体感 お腹の内臓脂肪が減ったと思う!!!
「2週間で、オマケして3キロ(正確には2.5キロ)やな!」
「次は 4週間で3キロな!! 4キロ5キロ減ったらちょっとだけ褒めたるわ!」
「褒めるのはちょっとだけやで?」
いあーー 個人的な意見を言わせてもらうと
間食一切やめて ご飯パンはまったく口にせず
好きな麺類は、うどんのみ半玉!
時期が良かったのも助けになって ほぼ毎日ひとり鍋!
さらに、今まであまり作らなかった煮物(筑前煮みたいなもの)を頻繁に作ります。
んで、根菜や白菜とかもやし、キノコ類こんにゃく類を大量に摂って胃と脳をごまかしています。
それと、コンビニにもある100円程度の袋入りカット野菜を1食に1袋。
ざっと計算して 糖質は1日で60グラム程度にしてると思うんですよね~
ぬるいかハードかといえば、ハード寄りなくらいに・・・・
なのに、たった4キロ???
しかもですよ?
期間限定じゃなく、うまく減って強制終了されなければの話ですが
何年も続くのです。
すでに深刻な不幸感・・・・・心に空っ風が・・・・・
年末のはずが・・・やる気皆無はもちろんのこと、危機感すらなにも感じません;
「なに? あんた 食べることしか 楽しみないの??」
「一日中、食べること考えとるん??」
片手でふわっと抱きかかえられて 回れるように~~(妄想)
コメント☆ありがとうございます
55kgから4kgやせるのと、285kgから4kgやせるのとでは違う訳で…。
数字だけではなんともコメントできませんねぇ。
しきりに宣伝するライ〇ップ、あそこはトレーニングに加えて食べていいもの・悪いものを
きっちりと指定されるとか聞きました。結果は確実に出る、ただし30万かかるとか。
楽な方法はない、という事なのでしょう。
健康診断で引っかかり、食事制限するか薬を飲み続けるかを迫られた高校の同級生は、
「食いたいものを食わずしてなんの人生か」と服薬しつつ、ガツ食いしているそうです。
これもひとつの生き方、ですかねぇ。
ところでこのシーズンもまた写真だけなんですかね、陣川警部補。
「5時に夢中」がそんなに忙しいのか…?金曜日だけと聞いてますが。
KAPPAさん 55kgというのはなんとなく説明できそうだし
数字単体ではなく割合が重要というのはわかるのですけど
285kgというのは どういう数字ですか?www
私もライ〇ップのことは聞いています。
定期的(一週間に一度とか)に筋肉を限界まで痛めつけて残りの日にちで筋肉の回復と
きびしい食事制限とか。
食べたものを写真撮ってちゃんとトレーナー?に毎回送らないといけないとか。
脂と、とくに糖質は極限の制限だと。
ただ、極端なことをするので体に負担がかかるため
2ヶ月だったか期間は決まっているそうです(整形外科の先生の話w)
そのかわり、別人のような成果が出るらしいですねー(知り合いの知り合いが成功しました)
金額は、私も30~40とか聞きました。
金額も 食事指導(制限)も (遠方だった場合)通うのも かなりの決意が要りそうです(T_T)
>「食いたいものを食わずしてなんの人生か」
たしかに~~ そうなんですよねー
どうせ自分の首を絞めるんだったらその前に人より短い間でも楽しもう!てことでしょうかw
まあ私も、我慢する代わりの薬があるのなら 楽なほうを取りそうですけど~
そんな怠惰で自分を甘やかす考えだから 今のようなことになってるんでしょうね~( ̄∇ ̄;)。o○われながら残念です
陣川警部補って 優秀なはずなのに ある意味
1シーズンに一度失恋する空回り残念キャラ
というお約束みたいな立ち位置じゃないですかw
だから
・俳優さんの 舞台・ドラマ等でスケジュールが合わない
・俳優さんが、自分の相棒での役柄に不満を持っている
(以前 喫茶店?コーヒーショップ?の女性が殺された事件の話でひどい扱いだった気がするし)
・水谷さんまたは監督、スタッフと、ソリがあわない
・出演料等の折り合いが付かない
・脚本的に、ワンパターンを避けつつ路線を維持する面白いシナリオがなかなか生まれない
(犯人は美人で陣川警部補となにかしら接点がある)というのがざっくりした骨組み
私ではこの程度しか思い浮かびませんが~
いつか、スコットランドヤードでの研修を終えて日本に帰ってくる
というプロットがすでに組み込まれていることを祈りたいですねw
ただー もし帰ってくるとなると英語が話せるようになってるんでしょうか?w
フェードアウトさせる気なら残念だなぁと思います。(米沢さんも含め)
ああ、確かこの数字はですね…
ベッドから起き上がる事すらできなくなり、自室の壁をくりぬいて病院に担ぎ込まれた脂身の重量ですw
水色コート(ケロナブレザ)はふつーに競売で売られているものですよー。
ただまぁ、実装されたのがかなり前(調べてみたら5年前)ですので、もう作っている人がいるかどうか。
性能面はLv99装備なのでお察しください…当時はともかく現在では実用には。
(同一グラのIL119とかあるのかもしれませんが、そのあたりは不明)
陣川警部補、確かに扱いはひどいものがあるんですが、シーズン3から出ているのに今更気に入らない、
なんてこともないでしょうし(不平不満が積もり積もって、とか?)、でも今リアルタイムで舞台とかを
やってる感じでもないんですよね。ほんとなんなんでしょう(米沢さんはゲストで出てきたしなぁ…)。
あるいはまだ公表されてない映画でも撮影中なのかなぁ。
KAPPAさん、こんばんは~(〃^0^〃)
脂身ですかっ!wwそーですよね、筋肉が大半だったら十分自分で動けますからσ(^◇^;)
私がみた番組では 男性でしたが500キロ以上でクレーンかなにかで病院へw
イメージとしては、異様に頭が小さいジャバザハット、もしくは半分溶けたヘクトアイズって感じでした。
ケロナブレザのつぶやき 拾っていただきありがとうございます!
すぐに競売を見ましたが、やっぱり予想通り在庫ありませんでした。
合成品ということで、材料もいちお調べたんですけど
そもそも裁縫スキルがまったくダメでした!w
たまたまTLで見かけて
そういえば、、外見固定で使っている服が着ぐるみばっかだったので
99なのはどうせ魔道士ばかりだし、季節柄これで固定できない?と急に思い立った次第ですw
着せ替え好きなくせに、装備品のことまるで無知なのが自分でも情けないです(/–)/
陣川警部補はー 普通に考えるとやっぱり
撮影のスケジュールが合わない ということでしょうか?
まさか体調がよくないとかじゃないと思うし~
それか、脚本家が出来の良い「陣川警部補失恋」話をかけないとか?w
別に失恋を面白がっているわけじゃないですけど、1シーズンに1話はいれてほしいですね~w