2019年11月一覧

漢方薬併用の糖質制限ダイエットを始めてから早2年経ちました!月に一度の病院での計量は毎回数日前から戦々恐々!!そしてその後は月に一度の楽しい時間。まさに地獄のち天国です!最初の一年はかなりスムーズに減量できたのですがやはり・・・・体が慣れてくる、気持ちも緩んできて食べてしまう等の理由でペースはどんどんおちてきます。今年の夏は断捨離やらリフォームやらで肉体労働も多くかなり運動・・・・というか動いたのでダイエット開始からほぼ20キロ近く落ちてきました!しかし、片付けが落ち着いてくる+食欲の秋で また少し戻ってしまって;ここ2ヶ月ほどは 月一度の通院(計量)は「針のむしろ」=地獄状態ですヽ(;´Д`)ノ (さらに…)

月一度の脅&楽

漢方薬併用の糖質制限ダイエットを始めてから
早2年経ちました!
月に一度の病院での計量は
毎回数日前から戦々恐々!!
そしてその後は月に一度の楽しい時間。

まさに地獄のち天国です!

最初の一年はかなりスムーズに減量できたのですが
やはり・・・・体が慣れてくる、気持ちも緩んできて食べてしまう等の理由で
ペースはどんどんおちてきます。
今年の夏は断捨離やらリフォームやらで肉体労働も多くかなり運動
・・・・というか動いたので
ダイエット開始からほぼ20キロ近く落ちてきました!
しかし、片付けが落ち着いてくる+食欲の秋で また少し戻ってしまって;
ここ2ヶ月ほどは 月一度の通院(計量)は「針のむしろ」=地獄状態ですヽ(;´Д`)ノ

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半年ぶりです!

真夏のようだった5月
雨のせいで地獄にならなかった7月
梅雨明けからの約束の灼熱地獄・・・・
待ち遠しい秋はいつくるんだ?と思った9月

・・・そして 気が付けば年賀状も発売されて ストーブもだして~

12月も目前となっていました!!

管理人個人としては一瞬だったようにも感じます。
今後は、ぼちぼちリフォームのことなどもメモ的に書きたいなぁと考えておりますが
いつ頃何をやっていたかとか、すでに大半忘れてしまってます!w

管理人にとっては特に記録(紙に残す=メモ)というのは、
大事だと自覚はあるはずなのに、相変わらず懲りないヤツです。

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