立春から2日 今日も猛烈な北西の風で寒かったですね。
１年で一番寒い時期だし当然！
築２８年のわが家の窓が、叩きつけるような暴風の風圧でバン！
バン！と音を立てています。
唸る風の音のする真っ暗な外を見ていると
この寒空に寝る場所のない野良犬や野良猫・・・そして人間も
どう寒さをしのいでいるんだろう と
ふと思うことがあります。
なんだかんだ文句を言っても
とりあえず、住むところがあってあたたかく静かに眠れる場所があるのは
幸せなんですよね～
「ご飯写真」一覧
ズバリ！盛り付けの汚い日常ご飯の写真です。
今年もド級
大殺界あけました！
おめでとー！自分！ｗ
これからは上向きになってくるはず！(≧∇≦)b
で、今年も～～相変わらず作ってます。
ド級恵方巻
恒例の 全形板海苔縦2枚使い！！
中の具は ３ヶ所くらいに分散して入れる。
すし飯は最小限。１人分約お茶碗に七分目
そして、当たり前ですが 好きなものだけを入れる！！ｗ
サンマの塩焼き用のお皿にいれました！
恵方は西南西とか。
食べ終わるまで～～という約束事はまったく守れていませんでした(/–)/
けど・・・大殺界あけたし とりあえず良いはず！(≧∇≦)b
月一度の脅&楽
漢方薬併用の糖質制限ダイエットを始めてから
早2年経ちました！
月に一度の病院での計量は
毎回数日前から戦々恐々！！
そしてその後は月に一度の楽しい時間。
まさに地獄のち天国です！
最初の一年はかなりスムーズに減量できたのですが
やはり････体が慣れてくる、気持ちも緩んできて食べてしまう等の理由で
ペースはどんどんおちてきます。
今年の夏は断捨離やらリフォームやらで肉体労働も多くかなり運動
・・・・というか動いたので
ダイエット開始からほぼ20キロ近く落ちてきました！
しかし、片付けが落ち着いてくる+食欲の秋で また少し戻ってしまって；
ここ2ヶ月ほどは 月一度の通院（計量）は「針のむしろ」＝地獄状態ですヽ(；´Д`)ﾉ
打倒！白い巨塔！
アイキャッチとタイトル
今日はいつもにも増して合っていません(￣∇￣；)
アイキャッチは時事ねた。
霊長類最強！地元の英雄！
パッと聴き 霊長類最強っていうと
「なでしこ」路線とは反対方向な気もしますが
まったく違うかっこいい輝きですよね！
肝心の引退のニュースに関しては まったく疎いので省きますヽ(；´Д)ﾉ
そういえば、、先日ものすごく久々に素足にワンピースを着て
ふと足元を見たら
足が 粉ふきいも状態になってることに気づきました！！(￣▼￣|||)
元々乾燥肌でカッサカサ（T。T）
貯蓄しすぎて余っているはずの脂は表皮にまった使われず・・・・
乾燥を通り越して痛いぐらいに粉が拭いたみたいに白くなってて
われながら残念すぎて愕然としました；
秋も深まり２….というかもう12月！
12月直前にしては暖かいここ数日です。
師走＝師（僧侶）が読経などの仏事を行うため東西に忙しく走り回る
管理人は師でもないし底辺で年中アクセクしているから
もう…ここは 開き直って走り回らなくていいんじゃないの？
毎年の事ながらそんな屁理屈を言いたくなりますｗ
続きを読んでも良い